Cineva ți-a spus că atunci când iți arăți emoțiile, când iți exprimi sentimentele sau când le arăți celorlalți cum ești cu adevărat ei te vor considera slab?
Ți-a spus că te vor eticheta?
Și pe langă toate acestea, a existat un moment în viața ta când ai iubit și ai fost sincer iar cel către care ti-ai îndreptat aceste sentimente te-a desconsiderat și te-ai simțit trădat, rănit sau pedepsit?
Știu că nu ti-a fost ușor și că ți-e teamă că asta se va repeta însă gândeste-te dacă vrei să trăiești toată viața în contradicție cu valorile tale, sau dacă este confortabil pentru tine să ascunzi de ceilalți ceea ce simți pentru ei. Lipsa manifestării emoțiilor duce la frustrare și apoi la blocaje afective iar acset lucru iți poate creea un sine deformat sau te poate însingura.
Ca psiholog te pot învăța să trăiești în conformitate cu structura ta, fară să simți teamă atunci cand iți arăți emotiile.