„Atunci când te naşti, nu eşti un copac, ci o sămânţă. Trebuie să creşti, trebuie să ajungi la o înflorire, iar această înflorire va fi mulţumirea ta, împlinirea ta. Această înflorire nu are nimic de-a face nici cu puterea, nici cu banii, nici cu politica. Nu are legatură decât cu tine, cu evoluţia ta personală”

OSHO (Chandra Mohan Jain)

Fii fericit cu tine însuți și mai apoi caută fericirea în relațiile cu ceilalți. Orice schimbare pornește din interior către exterior și atunci când dorim să atingem fericirea, este nevoie să identificăm întăi propriile resurse și apoi să ne raportăm la ceilalți.

Simți că și TU meriți mai mult?

Anxietate generalizată

Pentru a lua în considerare diagnosticul de anxietate generalizată este nevoie să răspunzi afirmativ la una sau mai multe dintre următoarele întrebări: În ultimele luni ai avut tendința de a te îngrijora în legătură cu diverse aspecte din viața ta?...

Posibile gânduri ale persoanelor cu Tulburare de personalitate

Tulburarea de personalitate evitantă ”Sunt lipsit de abilități sociale și sunt indezirabil în situații de muncă sau sociale”. ”Dacă se apropie de mine, oamenii vor descoperi cine sunt cu adevărat și mă vor respinge”. ”Ar trebui să evit situațiile...

Tulburarea depresivă – Evaluare/ Psihoterapie/ Dezvoltare personală

Tulburarea depresivă este reprezentată de existența a cel puțin unui episod depresiv major. Cele două simptome principale ale unui episod depresiv major sunt: stare de deprimare sau tristețe, pierderea marcată a interesului sau a plăcerii de a...

Scrie-mi câteva rânduri